Påväg mot Malmö

Gör ett tidsinställt inlägg till er,
för jag är påväg mot Malmö nu där jag ska spendera min långhelg och valborg med goa killkompisar och skåningar!
Ni får ha en superbra dag, hörs senare! :)

You can’t bring back the past. It’s gone. All you can do is let go, move on, and make better memories for the future

Var en snabbis på stan med Johanna och Josefine efter skolan,
fick med mig en tröja och lite annat nödvändigt hem.

Denna tröja i en härlig färg, kommer från H&M.
 
Sen lite nödvändiga grejer; puder och lip smacker från paul frank som luktar jordgubb.
Luktar såå gott och mycket pussvänligt också ;)


Nu ska jag fixa lite mat och sedan packa lite inför min långhelg i skåne med grabbsen!

Övningskört

Skippade ridningen kl 19 för min rygg orkade inte efter jag bara sprungit lite ute i skogen med handikapparna. Satans skitrygg!!
Jag och pappa var ute och övningskörde 1 timme istället, körde himla långt.
För de som vet,
torskors-->rödeby-->mot torsås-->kättilsmåla-->lyckeby och sen hem.
Gick mycket bra och körde på en 100-väg idag för första gången också hehe.
Bild lånad från http://13969.str.se/Handledarkurs/

Chillhäng

Började 8 imorse och hade nationella i svenska, uppsatsdelen idag! Dryg men tror det gick bra.
Slutade tidigt och åkte hem till Johanna och gjorde pannkisar och hade det bra,
nu ska jag snart till stallet och jobba med handikapparna som rider och sen rida själv kl 19 :)

Till stallet

Slutade vid lunch idag för de två sista lektionerna behövde vi inte gå på idag, gött!
Ska snart till stallet och rida News och fixa hos henne.
Ha det fint!

Glassiären

Vädret idag har varit helt underbart, så efter skolan satte jag och två av mina fina vänner oss i solen med varsin glass från glassiären! Riktigt mysigt.
Sedan var Idas och mina planer idag att åka till två olika second hand affärer, men hittade inget av det vi sökte där... Tog ett toalett-stopp emellan hos Max och var där en stund också innan vi åkte vidare haha.

Nu ska jag kolla lite tivi och bara ta det chill. Ha det bra! :)


Gårdagens överraskningsfest

Igår firade vi Moa, det är mammas killes dotter, med en överraskningsfest för henne med familj, släkt & vänner!
Så himla söt, hon fattade ingenting när hon kom in först :')
Allt var jättetrevligt och lyckat!!
chockad och rörd blev hon!

Hos pappa

Kom hem till pappa för någon timme sedan,
alla mina saker är uppackade och var duktig och städade hela mitt rum också och mitt "garderobsrum" med, så nu är det fint!
Har inte varit hos pappa på typ 2 veckor,
har saknat mina högtalare som fan på mitt rum haha! Hos mamma är det inte så passande att ha dom för att båda våra grannar har små bebisar & vi bor vägg i vägg med varandra om man ska dra på basen då..

Världscupfinal i hoppning

Sitter bänkad framför världscupfinalen i hoppning på TV2, och just nu leder Roffe!
Håller tummarna för svensk ryttare som kommer blir världens bästa denna eftermiddag!!
Hej svejs

CONSCIOUS COLLECTION


Riktigt fräsch kollektion som H&M har just nu, pastelligt och snyggt denna våren!
Valde och satte ihop alla mina favoriter.

Be happy. Be who you wanna be. If others doesn't like it, then let them be. Happiness is a choice. Life isn't about pleasing everybody.

Hejsan hejhej! Var på ridskolan imorse och red min dressyrlektion, fick rida Nick idag.

Han gick riktigt fint i slutet av lektionen, men det som gör mig ledsen är att jag fortfarande har ont i ryggen när jag rider och känner även att jag belastar svanskotan efteråt... Och det var 2 månader sedan jag trillade av hästen och skadade mig :(

Ikväll ska jag iväg, kan dock inte säga vart än! Ha det bra tills senare :)


Världens bästa

Tjenare mina lovers! 
Idag kom min lilla pingla hem från en vecka i solen, så efter skolan idag satte vi oss på café 3G och hade värsta chat-upen om allt nytt och missat som har hänt!
Ha en bra kväll! Pusshej
Världens bästa
Idag har jag nog varit lite tjock..
Först den vanliga fredagsfikan á la skolans kiosk med Sofia & Josefine efter den långa lunchrasten.
Sedan fika med Johanna på 3G!

2012-04-19

En relativt ny häst som står på ridskolan i Lyckeby fick jag rida i en grupp som skulle hoppa lite idag där jag fick en lektion av en tjej. Hästen var posivit till att hoppa, så det var roligt! :)

Republic.co.uk


Godmorgon!

Ringde på dörren för en stund sen, det var sånna rörspolare som skulle fixa med rören...
Själv så är jag ledig idag, ska bara på utvecklingssamtal i eftermiddag.

Känner mig på så himla bra humör idag. Feels very good!
Hoppas ni får en lika bra dag, puss!

Mitt gamla landställe

Igår var jag och mamma ute och övningskörde i 1 timme, körde blandannat ut mot Kättilsmåla till vårat gamla landställe ute i skogen (Biskopsberg heter stället). Bodde där när jag var liten, min gamla sandlåda finns kvar och huset + stallet är också kvar. Det är ingen som bott där sedan vi flyttade därifrån för många år sedan. Brevid stallet är det stora hästhagar där vi hade två hästar förut :)

Inspiration; Det är okej att känna, jag gör skillnad



Jag såg en tjej på stan idag som hade en sådan tygpåse, så jag tog reda på vart den gick att köpas & nu är 1 påväg hem till mig.

Ni minns väl videon "Det är okej att känna" som spreds snabbt i sociala medier för ett tag sedan?

På www.ungcancershop.se kan du beställa produkter där alla pengar går oavkortat till organisationen Ung Cancer verksamhet.

Transparent

Inhandlade ett linne idag, ett transparent och med härliga färger, längre där bak och väldigt fin på!
Kommer från H&M för 99:-

Shit happens, shit goes wrong, people changes, but lifes goes on!

Hejsan hej hej! Allt bra med er?
Jag har sjuka träningsvärken och funderar på hemmakväll idag, kan bli skönt :)
Har varit ON idag, red jobbigt dressyrpass imorse, jobbat dubbelt, och pluggat lite hemma!

Ha en bra kväll! :)


Till er med dåligt självförtroende

I tonåren har många, nästan alla, dåligt självförtroende. Åtminstone inom något område. Man tvivlar på vad man kan, vad man klarar av och om man duger. Oroar sig för att misslyckas och vågar inte göra saker.

Självförtroendet formas av miljön du lever i, människor omkring dig och av olika händelser du varit med om.

Lever du i en miljö där tillfälle och möjligheten finns att prova många nya saker, har stöttande och positiva människor omkring dig och har erfarenhet av att lyckas klara av saker och få beröm då man vågar prova, så har du ett bättre självförtroende än om du lever i en miljö där det finns få alternativ och möjligheter, har få stöttande personer omkring dig och kanske nästan aldrig har vågat prova saker, eller har gjort något och inte lyckats klara av det, kanske fått negativkritik på det man gjort och då inte vågat prova att göra det igen.


Men självförtroende är något som man kan bygga upp och förbättra!

 


 

Vad och hur kan man göra för att förbättra sitt självförtroende?


•  Var medveten om och se dina starka sidor, inte bara det du är sämre på. Fundera över vad du är bra på, positiva sidor hos dig själv och saker som du faktiskt klarar av. Skriv ned det du kommer på så att du lättare kommer ihåg det. T.ex. bra på att lyssna på andra, vara en bra kompis, sjunga, bra minne etc. Du kan också ha nytta av de saker du är bra på då du ska jobba med det du vill bli bättre på.


•  Sätt upp mål, rimliga mål, vad är det du vill sträva mot, vad är det du vill förbättra och kunna. Hur ska det se ut då du nått dina mål. Gör också upp vilka delmål som leder fram till målet. Gör små förändringar i taget, så är det lättare att klara av det du vill göra. Nu kan du börja bygga upp i steg det du vill bli bättre på eller förändra, genom att utsätta sig för det man är rädd för. På samma sätt som man gör för att övervinna oro/ångest, alltså ”Learning by doing”.


•  Jämför inte med andra, jämför med dig själv. Även små framsteg är framsteg, beröm dig själv, du gör så gott du kan. 
Ge inte upp, försök igen.
Sträck på dig, håll ögonkontakt, det gör så du ser säkrare ut.

Källa: http://www.snorkel.se/tonaring_sjalv.asp


Egna åsikter

Riktigt bra tips som jag tror ger stor nytta till de som behöver den!
Jag har själv blivit lite nedtryckt  och fått någon taskig kommentar, men
det är inget som har gjort mitt självförtroende sämre idag.

Idag har jag ett väldigt bra självförtroende, och det kan jag stå för.

Jag vill att alla ska vara nöjda med sig själva och inte behöva utstå olika sorters kränkningar som påverkar sitt eget självförtroende.

Så det lilla jag och ni andra kan göra för alla de som har dåligt självförtroende är att ge tips,
stötta och finnas som stöd för dem!



By chance, by work, by choice


Back to reality

Hej på er!
Försöker ställa om och åter igen orka med allt plugg skolan ger, men det ska nog gå.

Hade verkligen bästa lovet! I fredags åkte jag och Becca till Skåne för att hänga med grabbarna där nere och bara ha det grymt, stannade där över helgen och saknar det somfan nu..

Nu ska jag återgå till pluggandet,
ska försöka blogga någolunda okej eftersom statistiken har slått rekord för denna månaden nu när jag inte bloggat för varit iväg, haha.

lite vackra bilder från helgen

 
Zlatans hus och Turning Torso

Hemma igen, nu packning

Hejsan svejsan! Hemma igen efter en tripp på stan och god lunch med Johanna,
nu ska jag packa ihop mitt lilla pick och pack som ska med ut på äventyr i helgen.. Kan inte skriva vad det är för det är en hemlis just nu.
Sover i stan ikväll hos mormor med kusin,
pusshej ♥

Nya söta toppar

Glömt visa dom,
tycker dom är våriga och fina!

Godmorgon!

Idag ser vädret ut att bli rätt fint tycker jag, inte så varmt än men tror det kommer bli soligare!
Hörde också att det kommer snö i helgen *förbereder självmord*... Vill.inte.ha.snö.i.påsk.

Idag ska jag in till stan med Johanna och bara ha det bra,
och ikväll får jag världens bästa finbesök från 08-staden ♥

Ha en bra dag :)


Blir mobilbilder som jag lägger ut på Instagram som får bli till bloggen nu också.
Ska dock försöka variera mig mer, blir roligare då.

Ni som inte har instagram kan alltid följa via Internet också,
bara sök på personens Instagram-namn så kan du se dennes bilder.

Jag heter linneape för er som ville veta :)

Fakta om kyssar

1. Bra för tänderna

Många och långa kyssar motverkar faktiskt hål i tänderna. Salivproduktionen i våra egna munnar ökar när vi utbyter saliv med någon annan.

2. Minskar stress och ångest

Bästa sättet av befria kroppen från spänningar är att kyssas. Du slappnar av, sänker ditt blodtryck och andas djupare.

3. Håller dig frisk

Kyssar stimulerar kroppens oxytocin och andra kemiska ämnen som hjälper till att motverka sjukdomar. När ni hånglar utbyter ni dessutom bakterier som bidrar till ökat immunförsvar.

4. Bra för din hy

Vetenskapliga tester har bevisat att kyssar kan förebygga och till och med bota problem-hy.

5. Håller dig i form

På en minut kan du nästan bränna upp till 30 kalorier.


Lånade denna faktan HÄRIFÅN för tyckte den var intressant och bra, haha!


Happy people don't have the best of everything, they made the best of everything


En förmiddag hos frisören

Hej på er!
Vid 8.30 imorse satte jag mig i frisörsalongen för att jag skulle slinga mitt hår lite blondare,
var klar vid 11 och reultatet blev toppen, ni får se det senare :)

Snart ska jag och Johanna till vår kompis Niklas för att ha lite filmkväll på dagen,
har inhandlat lite jordgubbar, choklad och chirre så det blir najs!

Hörs sen!
och juste, JAG HAR FÅTT SOMMARJOBB!!! :D
i frisörstolen

Ni som kan, följ mig på instagram @linneape

Instagram @linneape
#awesome


1a april

Hejsan! Har blivit lurad två gånger idag och lurat en med, rolig dag osv..
Igår kväll/natt var jag hos Johanna, har inte träffats på ett tag så det var roligt, hade lite chat-up att ta igen med! :)

Nu ska jag fixa min garderob och sen ska jag nog kolla på film. Pusshej 💋


RSS 2.0